レッスン参加ありがとうございました

こんにちは、8282style Cafe&Life です。

昨日はレッスンデーでしたが、ハプニングはありましたが皆さん、

素敵な笑顔で帰られて行かれたのが印象的でした。

身体を動かすというのは一見疲れそうなイメージですが、

心地よい運動というのは、気持ちを晴れやかにしてくれたり、

リラックスする事ができます。

昨日も幅広い年齢層の方に参加して頂きました。

初めての方でも、少人数制ですから、

貴方に合った運動を先生から教えてもらう事ができます。

是非、運動にはもってこいの季節になりましたので参加してみて下さい。

次回の開催予定は👇まだ空きがありますので、是非ご予約下さい🎵

１１月8日（日）

１１時３０分〜１２時３０分　ヨガ

１２時４５分〜１３時３０分　ピラティス

１レッスン　/　１０００YEN

講師　YUKIKO

ヨガマット

水（水分補給用）

タオル

動きやすい服装

🌺予約制になります🌺

お電話、e-mailでも受付致します。

皆さんのご参加お待ちしております。

皆さんの健康と幸せを願って…ナマステ。

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282style cafe カフェ＆ヨガ・ピラティス（女性限定） / 体型・体質改善

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