ヨガ・ピラティス レッスン

こんにちは、8282style Cafe&Life です。

１０月１８日のレッスンは早い段階で、規定人数に達した為、

次回のレッスンのお知らせになります😊

11月を迎えれば、今年は残り2か月となります。

年末まで元気に過ごす為に、

まずは身体から整えてみませんか？

身体は魂の入れ物とも言われています。

ヨガ・ピラティスをする事で自分と向き合い、

気持ちをリフレッシュする事もできます🎵

１１月8日（日）

１１時３０分〜１２時３０分　ヨガ

１２時４５分〜１３時３０分　ピラティス

女性限定

１レッスン　/　１０００YEN

講師　YUKIKO

ヨガマット

水（水分補給用）

タオル

動きやすい服装

🌺予約制になります🌺

お電話、e-mailでも受付致します。

皆さんのご参加お待ちしております。

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282style cafe カフェ＆ヨガ・ピラティス（女性限定） / 体型・体質改善

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